workshops & specials


februar


 

Inside Flow mit Martina Schenkl von Yoga Fantasy Adenau

Samstag, 29.2.2020 - 10:00 bis 12:00 Uhr - 1 Platz frei geworden

 

“There is no stop there’s always flow, with the music-your body, your heart, your mind and your spirit.

Let me guide you and I can promise to you, you will feel it! Physical, emotional, spiritual.”

 

Du magst dynamisches Fließen zu Musik, die dich alles andere vergessen lässt? Wenn du dazu ein Tröpfchen Schweiß nicht scheust bist du hier richtig. Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Fließend und in ständiger Bewegung entsteht eine

Symbiose aus traditionellen Yogastellungen und modernem Sequencing.

Eine Stunde im Fluss, es gibt keinen Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas, begleitet vom Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik bauen wir in diesem Workshop eine Choreographie mit Asanas auf, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt.

 

Dieser Workshop richtet sich an alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben möchten und

ist geeignet für geübte und fortgeschrittene Yogis.

 

 

Preis: 40 EUR

Early Bird bis 01.02.2020 - 35 EUR

Bitte bring ein Handtuch und ggf. Wechselkleidung mit

 

Anmeldung per Email oder über das Kontaktformular bei mir!

 

Die Anmeldung ist verbindlich - die Gebühr ist am Workshoptag bei Martina zu entrichten. 

 

 

Mehr über Martina erfährst du über ihre FB oder Insta-Seite Yoga Fantasy!

 


märz


 

AromaTouchTechnique Single

Freitag, 06.03.2020 - 09:30 bis 17:30 Uhr

 

Du möchtest eine Anwendung für die Sinne genießen? 

Dann ist die AromaTouch Technique genau das Richtige für dich!

 

Die AromaTouch ist eine hervorragende Möglichkeit mithilfe von Ätherischen Ölen etwas für die individuelle Gesunderhaltung im Alltag zu tun und unser emotionales und körperliches Wohlbefinden zu steigern.

 

Sie eignet sich zudem besonders um saisonal bedingte Krankheiten abzuwehren und das Immunsystem zu stabilisieren und zu stärken. Sie hat weiter einen ausgleichenden Effekt auf unser zentrales Nervensystem.

 

Es handelt sich um eine äußerliche Anwendung am Rücken und an den Füßen mit Ätherischen Ölen in therapeutischer Qualität. Es kommen acht verschiedene Öle der Firma doterra zum Einsatz, wobei jedes einzelne Öl wegen seines speziellen therapeutischen Nutzen ausgewählt wurde. Die Anwendung stimuliert die Körpermeridiane und Energiezentren und gleicht die Körperfunktionen und Systeme aus.

 

Bei der Anwendung werden die Ätherischen Öle entlang der Wirbelsäule und der Fußreflexzonen aufgetragen.

Eingehüllt in die wunderbarsten Düfte erlebst du ein unglaubliches Wohlgefühl - die Rückenmuskulatur und das gesamte System entspannt sich.

 

Dauer: 45 Minuten

AromaTouch Specialpreis: 40 EUR statt 45 EUR

 

 

Die Buchung erfolgt unter buchung & bezahlung.

Die Bezahlung kann bar vor Ort erfolgen oder unter buchung & bezahlung.


 

Sonntag, 08.03.2020 - 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr

 

Du hast noch nie Yoga gemacht und willst endlich damit anfangen?

 

Mit den Übungen schulst du deine Körperwahrnehmung, trainierst deine Beweglichkeit,

stärkst deine Muskeln, förderst Gleichgewicht und Koordination und entwickelst Achtsamkeit

und Ausgeglichenheit.

 

Mein Name ist Sylvia Schilling und ich würde mich sehr freuen, wenn du zur Beginner Yoga

Stunde (75 Min)) vorbeikommst. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

 

 

Sei einfach 10 Minuten vor Beginn da und komme in bequemer Sportkleidung.

 

Preis: 12 EUR

 

Anmeldung über sylvia.oppelt@googlemail.com


 

Mantra-Abend mit Karl-Heinz Vogt - Meditatives Singen in Achtsamkeit

Samstag, 14.03.2020 - 19:30 bis 21:30 Uhr

 

 

An diesen Abenden seid ihr alle herzlich willkommen, Mantras und spirituelle Lieder

zu singen, gemeinsam die Kraft des Tönens und der Stille zu erfahren und euch

einfachen Meditationen anzuvertrauen. In diesem Kraftfeld gelingt es leicht, einfach

da zu sein, zu entspannen, sein Herz weit zu öffnen, die eigene Energie fließen zu

lassen und dabei tiefen Frieden zu spüren.

 

Preis: 16 EUR 

 

Anmeldung und Zahlung erfolgt bei Karl-Heinz direkt per Email oder Telefon unter Vogt.Karl-Heinz@web.de oder 09126/3441.

 

Mehr zu Karl-Heinz unter https://www.mantra-gesang.de/.

 


 

 

Trommelbau-Workshop mit Ina - RoaringLion - Müllemann

Samstag/Sonntag, 21./22. März 2020 jeweils ab 9.30 Uhr

 

An diesem Wochenende baust Du in mehreren Arbeitsschritten Deine eigene Rahmentrommel. Dafür bearbeitest Du zunächst einen Holz-Rahmen und spannst danach das feuchte Fell stramm darüber. Am zweiten Tag entsteht die wunderschöne Sonne als "Haltekreuz" auf der Rückseite sowie Deinen eigener Schlägel. Das abschließende Geburtsritual rundet die zwei Tage ab.

 

Wärend der zwei Tage begleite ich Dich, halte die Energien und den Raum. In mehreren Ritualen schaffen wir eine Verbindung zu dem Holz und dem Tier, welche Du Dir ausgesucht hast. Das abschließende Geburts- und Segnungsritual ist ein sehr kraftvolles und ergreifendes Erlebnis. Eine abschließende gemeinsame Trommelreise festigt die Verbindung zu Deiner neuen Begleiterin/Deinem neuen Begleiter. Manch einer erfährt dabei den Namen seiner Trommel. Mich begleitet und unterstützt in diesen zwei Tagen die Kraft der brüllenden Löwin.

 

Preis: 330 €

 

Anmeldung und weitere Infos bei Ina - RoaringLion - Müllemann

direkt unter +49 171/3026026

oder per mail ina@roaringlion-medicine.de

 

 

Mehr zu Ina - RoaringLion unter www.roaringlion-medicine.de/

 

  

 

 


 

Reinigung der Leber durch Achtsamkeit mit Sandra und Timo Hager

Samstag, 28.03.2020 von 9 bis 15 Uhr

 

 


april


 

Der Weg des Lebens - Reise durch den astrologischen Tierkreis

 am Samstag, 04.04.2020 - 19:00 bis 20:30 Uhr

 

Vortrag von Astrologin und Coach Eva Leinfelder.

 

In diesem Vortrag wird es um die Entwicklung des Lebens aus astrologischer Sicht gehen.

Lebensphasen, Wachstum, Chancen.

In welcher Phase befindest du dich und wie kannst du das Wissen um die Bedeutung der unterschiedlichen Zeichen für dich und dein Leben nutzen?

 

Eintritt: 5 EUR 

 

Anmeldung bei Eva unter info@evaleinfelder.de

Bezahlung bar vor Ort.

 

Mehr Infos zu Eva und ihrer Arbeit unter http://astrologieundcoaching.online/.

  


 

Klang-Entspannungs-Abend

 Freitag, 24.04.2020 – 19:30 bis ca. 21:00 Uhr

 

Klangtherapeut Winfried Lernet aus Schnaittach entführt Euch in die Welt des Klangs.

Die schwebenden Klänge von Klangschalen, Gongs und weiteren Naturtoninstrumenten erzeugen ein entspanntes Wohlgefühl.

 

Zu Beginn führe ich die Klang-Instrumente vor, erläutere deren Wirkungsweise und wie sie angewendet werden können. Wer möchte, kann eine Klangschale selbst ausprobieren.

 

Dann spiele ich ein Klangerlebnis, welches Ihr im Liegen genießen dürft. Lasst Euch von den Klängen tragen und erlebt tiefe Entspannung.

 

Danach ist Gelegenheit zum Austausch über Wahrnehmungen und Erfahrungen.

 

Klang lenkt die Aufmerksamkeit nach Innen und führt Dich in Deine eigene Welt.

 

Preis: 20 EUR

 

Bitte mitbringen: bequeme Liegeunterlage, Decke und ggf. ein kleines Kissen.

 

Anmeldung bei Winfried direkt unter http://www.winfried-lernet.de/kontakt.html.

Bezahlung vor Ort.

 

Mehr zu Winfried unter http://www.winfried-lernet.de

 


Mai


 

TWINSPROJECTHAPPINESS "Energietankstelle" mit Sonja und Tanja

Samstag, 23.05.2020 ab 9:30 Uhr

 

Für wen ist der Tag geeignet?

 

Ob Single, in einer Beziehung lebend, verheiratet oder geschieden, der Doppel-Power-Tag „Ayurveda Lifstyle“ ist für alle Frauen in der Lebensmitte geeignet, die in die Heilkunst aus Ayurveda, Yoga und Meditation eintauchen möchten.

 

 

Wie läuft so ein Tag ab?

 

Bei einem ayurvedischen Frauenfrühstück lernen wir uns entspannt kennen.

Es folgen inspirierende Vorträge und Coachings über die ayurvedische Küche, die wichtigsten Gewürze und eine Dosha-Bestimmung aller Teilnehmerinnen. Beim gemeinsamen Zubereiten und Genießen verschiedener ayurvedischer Köstlichkeiten bleibt reichlich Raum für gute Gespräche. Eine Entspannungseinheit aus Yoga und Meditation rundet deinen Tag ab.

 

 

Wie fühlt sich so ein Tag an?

 

Angenehm und locker, denn in unseren Gesprächen darfst Du Dich wie bei einer besten Freundin völlig frei fühlen, Deinen Emotionen Raum geben und Dich entspannen.

 

 

Wie lange dauert so ein Tag?

 

Am Samstagmorgen um 9:30 Uhr fangen wir an. Ende ist am Abend etwa gegen 18:00 Uhr.

 

 

Was ist das Ziel des Coachings?

 

Am Ende verfügst Du über das wertvolle Wissen, wir Du Deine Kräfte mithilfe von Ayurveda, Yoga und Meditation mobilisieren kannst. Du lernst die ayurvedische Küche kennen, kochst und genießt ayurvedische Köstlichkeiten und entspannst in einem wertschätzenden Kreis.

 

 

 

Inhalte:

Ayurvedisches Frauenfrühstück, Vorträge im gemütlichen Heimat- und Yogazentrum: „Ayurveda im Alltag, Tagesroutine, Gewürzkunde und Dosha-Bestimmung“, gemeinsames Zubereiten und Genießen ayurvedischer Köstlichkeiten, Yoga-, Entspannungs- und Meditationseinheit.

 

 

 

Termine: 23. Mai oder 11. Juli 2020

Beginn: ab 9.30 Uhr

Ort: Heimat- und Yogazentrum Igensdorf

Bitte mitbringen: Notizbuch, Schreibutensilien, bequeme Kleidung

 

 

*)  Übernachtungsmöglichkeit in der Nähe gegeben, nicht im Preis enthalten

 

Nähere Infos zu Sonja und Tanja, sowie über Preis und mehr, erfahrt ihr unter:

 

https://www.twinsprojecthappiness.de/kontakt

 


Mai 2020

Bachblüten - Werkzeuge zur Achtsamkeit

 

Dauer ca. 2 Std.- nähere Infos folgen.

 

 


juni


Handlettering-Workshop

am Samstag, 06.06.2020 von 14 bis 18 Uhr

 


 

108 Sonnengrüße zur Sommersonnenwende

am Samstag, 20.06.2020 - 8 Uhr

 

Lasst uns wiederholen, wie wir in das 2020 gestartet sind.

 

Bei schönem Wetter natürlich auf der Dachterrasse. 

 

Preis: 15 EUR

 

Anmeldung per Email oder über das Kontaktformular. 

Die Anmeldung ist verbindlich.

 

 

 


juli


 

TWINSPROJECTHAPPINESS "Energietankstelle" mit Sonja und Tanja

Samstag, 23.05.2020 ab 9:30 Uhr

 

Für wen ist der Tag geeignet?

 

Ob Single, in einer Beziehung lebend, verheiratet oder geschieden, der Doppel-Power-Tag „Ayurveda Lifstyle“ ist für alle Frauen in der Lebensmitte geeignet, die in die Heilkunst aus Ayurveda, Yoga und Meditation eintauchen möchten.

 

 

Wie läuft so ein Tag ab?

 

Bei einem ayurvedischen Frauenfrühstück lernen wir uns entspannt kennen.

Es folgen inspirierende Vorträge und Coachings über die ayurvedische Küche, die wichtigsten Gewürze und eine Dosha-Bestimmung aller Teilnehmerinnen. Beim gemeinsamen Zubereiten und Genießen verschiedener ayurvedischer Köstlichkeiten bleibt reichlich Raum für gute Gespräche. Eine Entspannungseinheit aus Yoga und Meditation rundet deinen Tag ab.

 

 

Wie fühlt sich so ein Tag an?

 

Angenehm und locker, denn in unseren Gesprächen darfst Du Dich wie bei einer besten Freundin völlig frei fühlen, Deinen Emotionen Raum geben und Dich entspannen.

 

 

Wie lange dauert so ein Tag?

 

Am Samstagmorgen um 9:30 Uhr fangen wir an. Ende ist am Abend etwa gegen 18:00 Uhr.

 

 

Was ist das Ziel des Coachings?

 

Am Ende verfügst Du über das wertvolle Wissen, wir Du Deine Kräfte mithilfe von Ayurveda, Yoga und Meditation mobilisieren kannst. Du lernst die ayurvedische Küche kennen, kochst und genießt ayurvedische Köstlichkeiten und entspannst in einem wertschätzenden Kreis.

 

 

 

Inhalte:

 

Ayurvedisches Frauenfrühstück, Vorträge im gemütlichen Heimat- und Yogazentrum: „Ayurveda im Alltag, Tagesroutine, Gewürzkunde und Dosha-Bestimmung“, gemeinsames Zubereiten und Genießen ayurvedischer Köstlichkeiten, Yoga-, Entspannungs- und Meditationseinheit.

 

 

 

Termine: 23. Mai oder 11. Juli 2020

Beginn: ab 9.30 Uhr

Ort: Heimat- und Yogazentrum Igensdorf

 

 

Bitte mitbringen: Notizbuch, Schreibutensilien, bequeme Kleidung

 

 

*)  Übernachtungsmöglichkeit in der Nähe gegeben, nicht im Preis enthalten

 

Nähere Infos zu Sonja und Tanja, sowie über Preis und mehr, erfahrt ihr unter:

 

https://www.twinsprojecthappiness.de/kontakt

 

 


Anmeldung siehe bei jeder einzelnen veranstaltung.


Näheres findest du auch auf facebook unter den Veranstaltungen.