2022


Workshops mit Franzi



Anmelden kannst du dich über Kalender& Buchung.

Einfach im Kalender bis zum jeweiligen Datum klicken, via eversports anmelden und dabei sein!


Juni



Finde dein Krafttier

 

Donnerstag, 23.06.2022 - 19 bis 21 Uhr

Krafttiere spielen in der schamanischen Weltanschauung eine wichtige Rolle. Ein Krafttier ist ein energetisches Wesen aus der Nicht-Alltäglichen-Wirklichkeit, welches uns zur Seite steht.

 

 

In der Krafttierreise nehmen wir Kontakt zu diesem Wesen auf. Ist dieser Kontakt einmal hergestellt, können wir das Krafttier jederzeit rufen und um Unterstützung bitten.

Krafttiere können uns für einen bestimmten Moment unterstützen und uns helfen. Sie verschwinden nach getaner Arbeit wieder. Aber es gibt auch dieses eine Krafttier, das dich durch dein ganzes Leben begleitet.

 

 

In diesem Abend wirst du von mir angeleitet dich auf die Reise zu deinem Krafttier zu begeben. Im geschützten Rahmen darfst du loslassen und schauen, wer zu dir kommt. 

 

Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse. Die Reise findet im Liegen statt.

 

Du bekommst erstmal generelle Informationen zu schamanischen Reisen und den Spirits. Die anschließende Reise wird von der schamanischen Trommel begleitet. Wir reisen ca. 45 Min. Im Anschluss kannst du dir dann wichtige Dinge aufschreiben, die dir begegnet sind und näheres über dein Krafttier erfahren. 

 

Preis: 30 EUR

Anmeldung über kalender&buchung


Juli


Pranayama - die Kraft deines Atems

 

Freitag, 15.07.2022 - 19 bis 21 Uhr

 

Energien mit dem Atem leiten. Als ein wichtiger Step auf dem achtgliedrigen Pfad wusste schon der weise Patanjali um die Kraft unseres Atems. Und auch heute ist die Arbeit damit wichtiger denn je. 

Ohne Atem kein Leben - und trotzdem behandeln wir unseren Atem eher stiefmütterlich und schenken ihm im Tagesgeschehen wenig bis keine Aufmerksamkeit. Mit Hilfe unseres Handys, Uhren und Ringen können wir genau verfolgen, was Atem und Herzfrequenz so tun. Aber willentlich steuern und beeinflussen? Ihn mal bewusst wahrnehmen und beobachten?

Genau das machen wir in diesem Workshop.

Einige Atemtechniken aus dem Yoga, gepaart mit Energiearbeit helfen dir deinen Atem besser zu beeinflussen und mit ihn aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. 

 

Du benötigst keinerlei Vorerfahrung. Einfach atmen und erleben!

 

Preis: 30 EUR

Early bird Preis bis 15.06.2022: 25 EUR

 

Anmeldung über kalender&buchung.


Kreiere deine eigene Mala

 

Samstag,  30.07.2022 - 10 bis 14 Uhr

 

Mala bedeutet übersetzt "Kranz" und wird im Hinduismus und Buddhismus als Gebetskette verwendet. Gleichzeitig musst du nicht gläubig in einer der beiden Richtungen verwurzelt sein, um eine Mala für dich zu nutzen. 

Die Mala besteht aus 108 Perlen und wird in unseren Breitengraden gerne als Schmuck verwendet, oder aber auch als Meditations-Tool. Wenn du schon einmal bei mir im Meditationskurs warst hast du vielleicht schon erste Erfahrungen mit der Mala- Meditation gesammelt. 

 

Die Mala ist ein wunderbares Tool zum Runterkommen, deinen Geist zu beruhigen und absolut im Moment zu sein. Wir werden uns in diesem Workshop die Zeit nehmen, sowohl etwas mehr über die Mala zu erfahren, als auch deine eigene Mala zu knüpfen. Zum Abschluss werden wir deine Mala gemeinsam weihen und mit ihr meditieren. 

 

Wir werden die Mala aus Rosenholzperlen fertigen. Außerdem werden wir eine sogenannte Guruperle einarbeiten, entweder aus Rosenquarz, Bergkristall oder Onyx. Auch hierüber werde ich dir Infos geben, dass du genau die richtige Mala für dich findest. Wenn du magst kannst du auch eine kleines Symbol mit einarbeiten. 

 

Deine persönliche Mala für deine persönlichen Wachstumsweg!

 

Preis: 65 EUR

 

Sollte der Termin nicht für dich passen findet ein weiterer Workshop am 24.09.2022 statt.

 


August


Die Chakren - wie die Lebensräder unser Leben beeinflussen

 

Freitag, 12.08.2022 - 18:00 bis 21:30 Uhr

 

Dieser Workshop ist auch für Yoga-Anfänger bestens geeignet.

 

 

 

Unsere Chakren, Energiewirbel an der Wirbelsäule - jedes sitzt an einer bestimmten Stelle, zugeordnet zu gewissen Themen des Lebens, Krankheiten, , Farben und Heilsteinen, wie auch Düften. 

 

In diesem Seminar möchte ich euch die 7 Chakren genauer vorstellen, sie mit euch bearbeiten,.

Es wird einen Fragebogen geben, mit dem du herausfinden kannst, was dein dominantes Chakra ist.

 

Abschließen werden mit einer Einheit Chakren-Yoga.

 

Du wirst außerdem die Möglichkeit haben dein Chakra-Clearing zum vergünstigten Preis zu buchen, wenn du am Workshop teilnimmst.

 

Preis inkl. Handout: 55 EUR

Anmeldung via kalender&buchung.

 


Yoga Nidra- der yogische Schlaf

 

Freitag, 26.08.2022 - 19 bis 21 Uhr

 

Es geht bei Yoga Nidra nicht um Asanas, Atemübungen oder Meditation, sondern um das Erreichen eines Zustandes zwischen Schlaf und Meditation.

 

 

Diese Yoga-Technik stammt aus der tantrischen Tradition und wird im Liegen ausgeführt.

Durch Yoga Nidra können tiefere Bewusstseinsschichten erreicht werden. Völlige Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein.

Yoga Nidra ist also viel mehr als nur eine Entspannungstechnik. Es ermöglicht uns schnell und effektiv zu regenerieren, aber auch mit unserem Unterbewusstsein zu kommunizieren.

Es ist eine meditative Technik, die uns eine intensiv regenerative Tiefenentspannung ermöglicht. Am Übergang zwischen Schlafen und Wachsein kommen wir nicht nur zur Ruhe, sondern kommen auch in Kontakt mit unserer Intuition und höheren Weisheit. Durch das Wiederholen von sogenannten „Sankalpas“, positiven Affirmationen oder Vorsätzen, können wir „Samen“ der Veränderung tief in unser Unterbewusstsein säen und Muster, die uns vielleicht schaden oder zurückhalten, verändern.

Aufschluss über die Bewusstseinszustände des Menschen geben die Gehirnströme. Im Alltag befinden wir uns im „Beta“-Bereich. Schlafen wir, sind wir im „Delta“-Zustand. Besonders tiefe Entspannung erleben wir im „Alpha“-Bereich, der etwas durch Meditation oder eben Yoga Nidra erreicht werden kann.

 

 

Yoga Nidra kann auch von Anfängern ohne Vorkenntnisse problemlos geübt werden und bietet eine wunderbare Möglichkeit, das Gedankenkarussell zu beruhigen, Stress abzubauen und muskuläre Verspannungen zu lösen. Wer unter Schlafstörungen und Unruhe leidet, kann Yoga Nidra nutzen, um in klaren, einfachen Schritten die Aktivität des Geistes zu beruhigen. So kann auch Erschöpfung und Burnout vorgebeugt werden. So erlangen wir mehr Lebensqualität und Ausgeglichenheit.

 

Preis: 30 EUR

 

Anmeldung über kalender&buchung


September


Kreiere deine eigene Mala

 

Samstag,  24.09.2022 - 10 bis 14 Uhr

 

Mala bedeutet übersetzt "Kranz" und wird im Hinduismus und Buddhismus als Gebetskette verwendet. Gleichzeitig musst du nicht gläubig in einer der beiden Richtungen verwurzelt sein, um eine Mala für dich zu nutzen. 

Die Mala besteht aus 108 Perlen und wird in unseren Breitengraden gerne als Schmuck verwendet, oder aber auch als Meditations-Tool. Wenn du schon einmal bei mir im Meditationskurs warst hast du vielleicht schon erste Erfahrungen mit der Mala- Meditation gesammelt. 

 

Die Mala ist ein wunderbares Tool zum Runterkommen, deinen Geist zu beruhigen und absolut im Moment zu sein. Wir werden uns in diesem Workshop die Zeit nehmen, sowohl etwas mehr über die Mala zu erfahren, als auch deine eigene Mala zu knüpfen. Zum Abschluss werden wir deine Mala gemeinsam weihen und mit ihr meditieren. 

 

Wir werden die Mala aus Rosenholzperlen fertigen. Außerdem werden wir eine sogenannte Guruperle einarbeiten, entweder aus Rosenquarz, Bergkristall oder Onyx. Auch hierüber werde ich dir Infos geben, dass du genau die richtige Mala für dich findest. Wenn du magst kannst du auch eine kleines Symbol mit einarbeiten. 

 

Deine persönliche Mala für deine persönlichen Wachstumsweg!

 

Preis: 65 EUR


Yin-Yoga - Herbst - Element Metall

 

Freitag, 30.09.2022 - 19 bis 21 Uhr

 

Zwei Stunden Yin-Yoga deluxe!!

Im September dürfen wir den Sommer verabschieden und uns mental und körperlich auf den Herbst einstellen.

 

 

Dem Herbst ist das Element Metall zugeordnet, dem Lebensabend. Die Blätter fallen und wir dürfen uns öffnen für den Rückzug.

 

Yin-Yoga ist ein passiver, ruhiger und langsamer Yogastil, der sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Asanas werden länger gehalten als üblich, Hilfsmittel, wie ein Bolster, eine Decke und Yogaklötze sind stetige Begleiter. Solltest du Einschränkungen haben und klassische Yogastile deinem Körper nicht gut tun, dann ist Yin Yoga genau richtig. 

Yin-Yoga ermöglicht Rückzug, innere Einkehr und pure Achtsamkeit.

 

Preis: 30 EUR

Anmeldung über kalender&buchung.

 


Oktober


Heilsteine - meine Top 10 der Seelensteine

 

Samstag, 29.10.2022 - 09:30 - 12:30 Uhr

 

Durch die Energie der Erde zu mehr Harmonie, Ausgeglichenheit und innerem Frieden!

 

 

Heilsteine sind natürlich vorkommende Minerale, aus dem tiefsten Inneren der Erde – älter, als wir selbst es sind. Sie gelten als ultimative Kraftquellen und können Ihnen helfen, sich auf eine höhere Schwingungsebene zu bringen, um Körper und Balance wieder auszugleichen.

Du bekommst einen Überblick über Heilsteine im Allgemeinen und ihre Anwendung, sowie über die zehn wichtigsten Steine für dein tägliches Leben und zur psychischen Unterstützung. In welchen Situationen können sie uns helfen wieder zur inneren Balance zu finden?

 

Welche Steine gibt es, wie kann man sie anwenden, aufladen und reinigen und wie findet man den richtigen Stein für verschiedene Lebenslagen.

 

Preis inkl. Handout als E-Book: 55 EUR

Early Bird Preis bis Mitte September: 45 EUR

Anmeldung über kalender&buchung

 


November


Die Kraft der ätherischen Öle

 

Samstag, 12.11.2022 - 09:30 - 12:30 Uhr

 

Ätherische Öle sind kraftvolle Kostbarkeiten, die ganzheitlich Körper und Seele wieder in Einklang bringen. Wertvollste Inhaltsstoffe wirken nicht nur über die Nase.

 

Ich stelle dir die Öle generell, wie auch die klassische Hausapotheke der ätherischen Ölwelt vor. Du erfährst mehr über die Wirkweise und die Anwendung  und weshalb es so wichtig ist auf gute Qualität zu achten.

 

Abschließen werden wir mit einer schönen Öl- Meditation.

 

Wenn du am Workshop teilnimmst, kannst du am gleichen Tag zum vergünstigten Preis deine AromaTouch Anwendung oder deine Energetic Bodywork mit einem ätherischen Öl buchen.

 

Preis inkl. Handout als Onlinebuch und kleinem Geschenk: 55 EUR

Early bird Preis bis 12.10.2022: 50 EUR

 

Anmeldung über kalender&buchung.


Dezember


Yin-Yoga - Winter - Element Wasser

 

Freitag, 09.12.2022 - 19 bis 21 Uhr

 

Zwei Stunden Yin-Yoga deluxe!!

Im Dezember dürfen wir uns bereit machen für den Winter und die bevorstehende Weihnachtszeit.

 

 

Dem Winter ist das Element Wasser zugeordnet, Rückzug und Stille sind die Themen des Winters. Die Natur ist in sich gekehrt, die ersten Schneeflocken fallen und die Welt wird still. Innere Einkehr darf einziehen.

 

Yin-Yoga ist ein passiver, ruhiger und langsamer Yogastil, der sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Asanas werden länger gehalten als üblich, Hilfsmittel, wie ein Bolster, eine Decke und Yogaklötze sind stetige Begleiter. Solltest du Einschränkungen haben und klassische Yogastile deinem Körper nicht gut tun, dann ist Yin Yoga genau richtig. 

Yin-Yoga ermöglicht Rückzug, innere Einkehr und pure Achtsamkeit.

 

Preis: 30 EUR

Anmeldung über kalender&buchung.



Ausbildungen mit Stephanie Lay


Ausbildung Wellness Massagetherapeut/in-

 

•             Aromaölmassage – Klassische

              Ganzkörper-, Wellnessmassage

•             Gesichts- & Kopfmassage

•             Fußreflexzonenmassage

•             Hot Stone & Edelsteinmassage

 

JEDES SEMINAR IST AUCH EINZELN BUCHBAR!

 

Lerne Dich in die Bedürfnisse der Kunden intuitiv einzufühlen und unterstütze Menschen durch unterschiedliche Massagen und Achtsamkeit wieder zurück zu Ihrer Mitte und Ihr inneres Gleichgewicht zu kommen.

 

TERMINE:

19.09. - 23.09.2022

 

5 Tage, jeweils von 09.00 – 17.00 Uhr inkl. Pause

890,- Euro inkl. Skript und Zertifikat

 

Du erhältst ausführliche Kenntnisse der:

 

Anatomie und Physiologie, Indikationen und Kontraindikationen, Vorbereitung einzelner Massagen, Anamnese der Klienten, Umgang mit Kunden, Gestaltung des Arbeitsplatzes und rechtliche Grundlagen.

Zielgruppe sind alle, die in den Bereichen der Körpertherapie, Prävention, Entspannung, Persönlichkeitsentfaltung und im Wellnessbereich tätig sind oder tätig werden möchten

 

Komplette Tagesabläufe und Anmeldung findest Du hier:

 

Wellness Massage & Kinderyoga Akademie: https://kunst-der-haende.com/

 

Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom Bundesministerium für Bildung und Forschung und dem Europäischen Sozialfonds gefördert. https:///www.bildungspraemie.info

 


 

Ausbildung Ayurveda Massagetherapeut/in

Die älteste Heilkunst der Menschheit ent­stand vor rund 5000 Jahren in Indien und ist eine Kombination aus medizinischen Erfahrungswerten und Philosophie.

Als zentrale Elemente kommen vor allem Ayurvedische Massage- und Rei­ni­gungs­tech­ni­ken, Yoga und typgerechte Er­näh­rung zum Einsatz.

Der indischen Überlieferung nach wurde Ayurveda dem Menschen geschenkt um ein langes Gesundes und Glückliches Leben zu führen. Eine Ayurvedische Massage hat Ihr Ziel die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha ins natürliche Gleichgewicht zu bringen.

Bei der sanften ruhigen Ayurvedischen Massage mit warmen Öl, angereichert mit Düften und Kräutern hüllen Sie den Körper ein. Durch die langen Streichungen und Kreisbewegungen werden die Energiebahnen (Nadis) und Energiepunkte (Marmas) wieder in Einklang gebracht. So kann die Lebensenergie wieder ungehindert fließen.

Sie wirken ver­jün­gend, zell­er­neu­ernd, vitalisierend, stärken das Immunsystem und unterstützen das ganzheitliche Wohlbefinden.

 

Abhyanga = Ayurvedische Ganzkörpermassage

Shiro- und Mukabhyanga = Ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage

Padabhyanga = Ayurvedische Fußmassage

Kundalini = Ayurvedische Rückenmassage

Garshan = Seidenhandschuhmassage

Einführung und Handhabung in die Kräuterstempelmassage

Chakra Massage

 

TERMINE:

      

05.10. - 09.10.2022

 

von 9.00 - 17.00 Uhr

 

KOSTEN:

 

790 €, inkl. Skript und Zertifkat

 

Sämtliche Materialen werden zur Verfügung gestellt

 

Ausbildungsinhalte und Anmeldung unter:

www. kunst-der-haende.com

Stephanie Lay

Kunst der Hände

 

Massage Wellness & Kinderyoga Akadmie


 Chakra Massage Ausbildung 

 

Die Chakra Massage ist eine sanfte Entspannungsmassage, bei der es um das Gleichgewicht der Seele geht.

Sie ist eine Kombination aus Massage und Energiearbeit wobei auf liebevolle Art Blockaden gelöst werden können.

TERMIN:

 

09.10.2022

 

von 09.00 bis 17.00 Uhr, inkl. Pause

 

220,- Euro, inkl. Skript und Zertifikat

 

Seminarinhalte und Anmeldung findest Du hier:

 

Wellness Massage & Kinderyoga Akademie: www.kunst-der-haende.com

 


LOMI LOMI MASSAGE

Ausbildung zur Massagetherapeut/in HAWAII

Die hawaiianische Lomi Lomi Massage ist eine wunderbare Kombination, bei der heilsame, achtsame und liebevolle Berührungen, Musik und Energiearbeit zusammenkommen.

Massiert wird mit warmen Öl, den Unterarmen und den Händen. Langsame, sanfte, tanzende Massagegriffe fließen über den ganzen Körper im Wechsel mit dynamischen und kraftvollen Berührungen.

Die Lomi Lomi Massage wurde früher von den Kahunas, den Weisen des alten Hawaiis, als Ritual in den Tempeln praktiziert. Der Menschliche Körper wurde so lange behandelt, bis Körper, Geist und Seele bereit waren Altes zu verabschieden und loszulassen, um sich für einen neuen Abschnitt und für eine neue Herausforderung zu öffnen.

 

So ist auch heute die Lomi Lomi Massage eine wunderbare Möglichkeit sich von alten Einstellungen, Glaubenssätze und Glaubensmuster zu lösen. Sich neu zu finden, Klarheit über die momentane Lebenssituation zu erlangen und sich eine ganz besondere Zeit zu schenken.

 

TERMIN: 

03.11. - 06.11.2022

 

von 9.00 - 17.00 Uhr

 

KOSTEN:

690 €, inkl. Skript und Zertifkat

Massageöle werden zur Verfügung gestellt

 

Ausbildungsinhalte und Anmeldung unter:

http://kunst-der-haende.com/

Stephanie Lay

Kunst der Hände

Massage Wellness & Kinderyoga Akadmie

 


Ausbildung Kinderyoga Entspannungs-trainer/in -

Die Kinder Yoga Entspannungstrainer*innen Ausbildung ist für Menschen, die sich beruflich oder privat im Bereich der Entspannung für Kinder weiterbilden möchten.

 

Sie richtet sich an Erzieher*innen, Tagesmütter, Heilpraktiker*innen, Therapeut*innen, Pädagogen*innen und an all die liebevollen Mütter, die gerne Kinderyoga und Kinder Entspannung geben und unterrichten möchten.

 

Viele Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck. Mit den verschiedenen klassischen Entspannungsverfahren wie Kinderyoga, Kindermassage, kreative Kunst, autogenes Training und Phantasiereisen kannst Du die Kinder in ihrer geistigen und körperlichen Entwicklung fördern.

 

Durch diese wunderbaren und unterschiedlichen Methoden erlernen die Kinder sich besser selbst zu fühlen und zu spüren. Du hilfst ihnen damit, ihre Gefühle und Erlebnisse spielerisch auszudrücken.

 

Es sind keinerlei Vorkenntnisse für die Kinderyoga Ausbildung erforderlich.

 

TERMIN:

 

14.10. - 16.10.2022

 

3 Tage, jeweils von 09.00 – 17.00 Uhr inkl. Pause

540,- Euro inkl. Skript und Zertifikat über 32 UE

Sämtliche Materialien für den Kurs werden zur Verfügung gestellt

 

Komplette Tagesabläufe und Anmeldung findest Du hier:

 

Wellness Massage & Kinderyoga Akademie: www.kunst-der-haende.com

 

Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom Bundesministerium für Bildung und Forschung und dem Europäischen Sozialfonds gefördert. https:///www.bildungspraemie.info

 


Ausbildung Kosmetische Lymphdrainage

Die manuelle kosmetische Lymphdrainage wird heute im Kosmetik- und Wellness Bereich vielseitig angewendet. Es ist eine sanfte, rhythmische, pumpende Massagetechnik die die Lymphflüssigkeit zum Strömen bringt.

 

Sie entfernt Stauungen und Schlacken aus dem Gewebe und aktiviert die Selbstregulationskräfte.

Zudem sorgt die kosmetische Lymphdrainage für ein strahlendes straffes Erscheinungsbild der Haut.

 

SEMINARINHALTE:

•   Anatomie und Physiologie des      Lymphsystems

•  Erlernen der Grundgriffe der kosmetischen Lymphdrainage

• Spezial Griffe

• Gesichtslymphdrainage

• Behandlungsablauf Bein- und Arm Lymphdrainage

• Behandlungsablauf Ganzkörper Lymphdrainage

 

TERMIN: 

12.10 & 13.10.2022

 

2  Tage, jeweils von 09.00 – 17.00 Uhr inkl. Pause

295,- Euro inkl. Skript und Zertifikat

 

Komplette Tagesabläufe und Anmeldung findest Du hier:

 

Wellness Massage & Kinderyoga Akademie: www.kunst-der-haende.com


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