Events, Workshops & Specials
2025
Januar
TEENIE YOGA AM DIENSTAG UM 15:45 Uhr im Januar und Februar
Die Jugendzeit ist eine spannende, aber auch herausfordernde Phase voller Veränderungen. Teenie-Yoga hilft dabei, mit den Anforderungen des Alltags und den Veränderungen des Körpers und Geistes besser umzugehen. Diese Stunde findet in einer kleinen Gruppen statt.
Die Praxis bietet:
- Stärkung des Selbstbewusstseins: Durch Übungen, die den Körper kräftigen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten fördern.
- Stressabbau und innere Ruhe: Atemtechniken und Entspannungsübungen helfen, Schule, Freizeitstress und Leistungsdruck besser zu bewältigen.
- Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit: Ideal, um Verspannungen vorzubeugen und die Körperwahrnehmung zu verbessern.
- Förderung der Achtsamkeit: Ein bewusster Umgang mit Gefühlen, Gedanken und dem eigenen Körper.
- Dynamische Bewegungen: Fließende Yogasequenzen, die an die Bedürfnisse und Fitness der Teenies angepasst sind.
- Coole Übungen: Yoga wird hier modern und jugendlich gestaltet, ohne den Spaß aus den Augen zu verlieren.
- Entspannungstechniken: Traumreisen, Atemübungen und leichte Meditationen schaffen Momente der Ruhe.
- Austausch und Gemeinschaft: Ein Ort, an dem Teenies unter Gleichgesinnten sind und sich wohlfühlen.
Teenie-Yoga ist für alle Jugendlichen ab 10 Jahren offen – egal, ob Anfänger oder mit Yogaerfahrung. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Wohlfühlen und persönliche Entwicklung.
Kontakt/ Anmeldung und Info unter irmelawmfar@gmail.com oder 01793249950
KINDER YOGA AM MITTWOCH UM 14:45 Uhr im Januar und Februar
Diese Stunde ist speziell für Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren gestaltet und verbindet Bewegung, Entspannung und Spaß auf eine kreative und kindgerechte Weise.
In diesem Alter sind Kinder neugierig, voller Energie und entdecken ihre Welt mit allen Sinnen. Kinderyoga fördert spielerisch ihre körperliche, emotionale und soziale Entwicklung:
- Beweglichkeit und Koordination: Durch abwechslungsreiche Übungen, die den Körper stärken und geschmeidig halten.
- Konzentration und Achtsamkeit: Spielerische Atem- und Entspannungsübungen fördern die Aufmerksamkeit und das innere Gleichgewicht.
- Selbstbewusstsein: Yoga stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und ermutigt Kinder, sich selbst zu entdecken.
- Spaß und Kreativität: Mit fantasievollen Geschichten und Übungen, die an Tiere, Natur oder Abenteuer erinnern.
Diese Stunde ist eine Mischung aus Bewegungsspielen, kleinen Atempausen, kreativen Geschichten und dem Erleben von Gemeinschaft in kleinen Gruppen.
Kontakt/ Anmeldung und Info unter irmelawmfar@gmail.com oder 01793249950
AURA CLEARING & Heilungsräuchern mit Tanja
am 31.01.2025 von 18 bis 19 Uhr oder von 19 bis 20 Uhr
Aurareinigung ist eine Möglichkeit, Entlastung und Entspannung, Belebung und Anregung durch feinstoffliche Berührung zu erfahren. Das Reinigen der Aura unterstützt das Energiesystem und wirkt balancierend auf Körper, Geist und Seele.
Mit ausgewählten Pflanzen räuchere ich sanft, mit einer Frequenz von 128 Hz unterstütze ich den ganzen Vorgang. Welche Frequenz zeigt die Blume des Lebens?
Die Frequenz von 128 Hz gilt als besonders harmonisierend und wirkt beruhigend und ausgleichend auf unser gesamtes System von Körper, Geist und Seele. Sie führt uns zurück in unser Urvertrauen und lässt uns wieder Einklang und Geborgenheit erfahren. 128 Hz fördert den Reinigungsprozess. Mit der "Meistergabel" wird der Ton ausgeführt.
Anschließend bekommst du noch eine reinigende Reiki Behandlung. (Reiki Grad III seit 2008).
Preis: 49 EUR
Anmeldung unter: tanja.bernschneider@gmx.de
oder 01520 2793733
Februar
Ressourcen Workshop mit Romina am 08.02.2025 von 14:00 bis 17:00 Uhr
- weiterer Termin am 19.02.2025 von 09:00 bis 12:00 Uhr
Was sind Ressourcen eigentlich und wofür brauchen wir sie?
Ressourcen sind Kraft- oder Energiequellen, die uns helfen, uns körperlich, emotional und
psychisch zu stabilisieren. In diesem Workshop erfährst du, wie vielfältig Ressourcen sein
können und warum es wichtig ist, sie zu nutzen. In einer geführten Meditation erkundest du
deine ganz persönliche Körperressource und du lernst ein paar kleine, aber feine Übungen
kennen, die du als Ressourcen zur Regulation deines Nervensystems und zum
Stressausgleich anwenden kannst.
Preis: 50 Euro
Anmeldung direkt bei Romina unter hallo@rominapuerner.de oder 0170 9651642
https://rominapuerner.de/
ausgebucht
Chakren-Yoga Kurs mit Franzi, Mittwochs 18:15 bis 19:15 Uhr
19.02., 26.02., 12.03., 19.03., 26.03., 09.04., 16.04.2025 - 7 Chakren, 7 Abend
Tauche ein in die Welt der Energiezentren mit Chakren-Yoga.
In diesem Kurs aktivieren und harmonisieren wir die sieben Hauptchakren- Energiepunkte entlang der Wirbelsäule – durch gezielte Asanas, Atemtechniken und Meditation. Jede Stunde widmet sich einem spezifischen Chakra, um Blockaden zu lösen und die Energie im Körper in Balance zu bringen. Chakren Yoga fördert inneres Gleichgewicht, stärkt das Bewusstsein und unterstützt körperliches wie emotionales Wohlbefinden.
Der Kurs ist für alle Level geeignet und lädt ein zu einer tiefen, energetischen Erfahrung.
AURA CLEARING & Heilungsräuchern mit Tanja
am 20.02.2025 von 18 bis 19 Uhr oder von 19 bis 20 Uhr
Aurareinigung ist eine Möglichkeit, Entlastung und Entspannung, Belebung und Anregung durch feinstoffliche Berührung zu erfahren. Das Reinigen der Aura unterstützt das Energiesystem und wirkt balancierend auf Körper, Geist und Seele.
Mit ausgewählten Pflanzen räuchere ich sanft, mit einer Frequenz von 128 Hz unterstütze ich den ganzen Vorgang. Welche Frequenz zeigt die Blume des Lebens?
Die Frequenz von 128 Hz gilt als besonders harmonisierend und wirkt beruhigend und ausgleichend auf unser gesamtes System von Körper, Geist und Seele. Sie führt uns zurück in unser Urvertrauen und lässt uns wieder Einklang und Geborgenheit erfahren. 128 Hz fördert den Reinigungsprozess. Mit der "Meistergabel" wird der Ton ausgeführt.
Anschließend bekommst du noch eine reinigende Reiki Behandlung. (Reiki Grad III seit 2008).
Preis: 49 EUR
Anmeldung unter: tanja.bernschneider@gmx.de
oder 01520 2793733
Online: Mentale Gesundheit ist (d)eine Entscheidung - Dankbarkeit und liebevolle Güte
am 27.02. - 19 bis 20:15 Uhr
Der zweite Termin findet am Donnerstag, den 27.02.2025 statt mit dem Thema Dankbarkeit und liebevolle Güte.
Wir gehen in diesem Online-Vortrag den positiven Wirkungen von Dankbarkeit und liebevoller Güte auf unser Wohlbefinden auf den Grund. Wir beleuchten, wie diese Haltungen uns helfen können, mehr Zufriedenheit, Resilienz und eine tiefe Verbundenheit zu uns selbst und anderen zu entwickeln. Neben dem Vortrag werden wir auch ins praktische Üben gehen und du bekommst inspirierende Impulse für den Alltag, um Dankbarkeit und Mitgefühl bewusst zu kultivieren.
Ideal für alle, die mehr Achtsamkeit und Freude in ihr Leben integrieren möchten.
Halte unbedingt dein Notizbuch bereit!
Solltest du nicht dabei sein können, kannst du auch die Aufzeichnung buchen. Diese steht dir einen Monat zur Verfügung.
Wenn du live dabei bist, kannst du bequem über deine Karte oder per Einzelticket teilnehmen.
Die Session findet ab 5 Teilnehmern statt.
Klangbad mit Ina und Petra am 28.02. - je von 19 Uhr bis 20 Uhr
Du möchtest Kraft schöpfen? Abschalten vom Alltag? Du möchtest dich wohlfühlen und dir eine Auszeit gönnen? Du möchtest dein Immunsystem günstig beeinflussen?
Dann kann unser Klangbad genau die richtige Idee für dich sein.
Wir, Petra und Ina, möchten Euch in die faszinierende Welt der obertonreichen Instrumente wie Klangschalen, Koshis und Gongs eintauchen lassen.
Anmeldungen oder Rückfragen bitte per mail oder Anruf direkt an:
Ina Müllemann
Roaring Lioness
+49 171 3026026
ina@roaringlion-medicine.de
www.roaringlion-medicine.de
oder Petra Rauch
+49 176 96360999
petra@klangmassage-alles-im-
http://klangmassage-alles-im-
März
Mini-Retreat: Yoga & Meditation – Leichtigkeit erleben mit Franzi
Am Samstag, den 08.03.2025 von 9 bis 11:30 Uhr
Erlebe einen Vormittag voller Leichtigkeit und innerer Balance.
In diesem Halbtagesretreat erwartet dich eine wohltuende Kombination aus Yoga, Meditation, Pranayama und einer tief entspannenden Yoga-Nidra-Sequenz. Gemeinsam
schaffen wir Raum, um Stress loszulassen, Leichtigkeit zu spüren und neue Energie zu tanken.
Was dich erwartet:
- Yogaeinheit: Sanfte, fließende Bewegungen, die Körper und Geist harmonisieren.
- Pranayama: Atemübungen, die den Geist beruhigen und Leichtigkeit im Inneren fördern.
- Meditation: Eine Reise nach innen, um Klarheit und innere Ruhe zu finden.
- Yoga Nidra: Tiefenentspannung, die dich regeneriert und erfrischt.
Für wen ist das Retreat geeignet?
Für alle, die sich nach einer Pause vom Alltag sehnen und Leichtigkeit in ihr Leben bringen möchten – unabhängig von Yogaerfahrung.
Preis: 29 EUR
Melde dich gerne hier direkt über eversports an!
Klangbad mit Ina und Petra am 21.03. - von 20 Uhr bis 21 Uhr
Du möchtest Kraft schöpfen? Abschalten vom Alltag? Du möchtest dich wohlfühlen und dir eine Auszeit gönnen? Du möchtest dein Immunsystem günstig beeinflussen?
Dann kann unser Klangbad genau die richtige Idee für dich sein.
Wir, Petra und Ina, möchten Euch in die faszinierende Welt der obertonreichen Instrumente wie Klangschalen, Koshis und Gongs eintauchen lassen.
Anmeldungen oder Rückfragen bitte per mail oder Anruf direkt an:
Ina Müllemann
Roaring Lioness
+49 171 3026026
ina@roaringlion-medicine.de
www.roaringlion-medicine.de
oder Petra Rauch
+49 176 96360999
petra@klangmassage-alles-im-
http://klangmassage-alles-im-
April
Klangbad mit Ina und Petra am 11.04. - von 20 Uhr bis 21 Uhr
Du möchtest Kraft schöpfen? Abschalten vom Alltag? Du möchtest dich wohlfühlen und dir eine Auszeit gönnen? Du möchtest dein Immunsystem günstig beeinflussen?
Dann kann unser Klangbad genau die richtige Idee für dich sein.
Wir, Petra und Ina, möchten Euch in die faszinierende Welt der obertonreichen Instrumente wie Klangschalen, Koshis und Gongs eintauchen lassen.
Anmeldungen oder Rückfragen bitte per mail oder Anruf direkt an:
Ina Müllemann
Roaring Lioness
+49 171 3026026
ina@roaringlion-medicine.de
www.roaringlion-medicine.de
oder Petra Rauch
+49 176 96360999
petra@klangmassage-alles-im-
http://klangmassage-alles-im-
Mai
Die HAI Heldenreise 2025 mit IRIS LILLA
.... und dann kam der Hai in mein Leben
Die Haiheldenreise jetzt auch für Dich!
Viele von euch kennen und verfolgen die Geschichte - seit einiger Zeit gehe, schwimme, tauche ich mit dem Hai.
Und er hat so viel Medizin für uns Menschen, so viel Liebe die mich bis in die Knochen berührt. So, wie die Schwingung meiner Hai Trommel meinen ganzen Körper erfasst, so erfasst er auch mein Feld, mein Sein, mein Denken, mein Fühlen mit seiner Liebe und Weisheit.
So gerne gebe ich das weiter und erfülle dem Hai den Wunsch einmal im Monat einen "sharkroom" anzubieten. Es ist ein Raum, indem der Haispirit mit der Trommel gerufen wird. Hier kommen Menschen zusammen, die den Hai lieben oder fürchten, die neugierig sind, die Heilung suchen oder Antworten. Das ist gut so und das Feld wächst immer mehr. (Termine findest du unten)
Doch da ist so viel mehr,...
Der Hai hat sich zu meinem persönlichen Coach, Heiler, Meister, Mentor entpuppt. Ich lerne soviel und immer direkt mit meinem Alltag verbunden. Diese Schritte, die er mit mir gegangen ist habe ich nun irgendwann aufgeschrieben und gesehen dass ein Plan, ein Lebens- und Liebeskonzept enthalten ist. Eine Art Persönlichkeitsentwicklung auf ganz raubtierische Art. Werde ein gesundes Teil unseres Geben-und-Nehmen-Kosmos. Werde echt, authentisch, glücklich, erfolgreich, selbstverständlich, natürlich, großzügig, herzlich, klar, ... und vor allem werde DU und vertraue!
Verzichte auf NICHTS und halte NICHTS zurück.
Was das bedeutet gleicht einer Metamorphose.
Bist du neugierig?
Hast Du Lust 4 Wochenenden in 2025 mit dem Hai zu verbringen?
Dann melde dich gerne bei mir an unter iris@ocean-vibes.world
Hier sind die Termine:
30.05. - 01.06.2025
18.07. - 20.07.2025
26.09. - 28.09.2025
14.11. - 16.11.2025
Haiheldenreise in 4 Modulen
Preis pro Person und Wochenende 320,00 Euro
Ausbildungen mit Stephanie Lay
Anmeldung und weitere Infos unter https://kunst-der-haende.com/
Ausbildung Wellness Massagetherapeut/in
• Aromaölmassage, Klassische Ganzkörper-, Wellnessmassage
• Gesichts- & Kopfmassage
• Fußreflexzonenmassage
• Hot Stone & Edelsteinmassage
JEDES SEMINAR IST AUCH EINZELN BUCHBAR!
TERMINE:
15.05.-18.05.2025
27.11.-30.11.2025
4 Tage, jeweils von 09.00 - 17.00 Uhr inkl. Pause
890,- Euro inkl. Skript und Zertifikat
Ausbildung Ayurveda Massagetherapeut/in mit Chakrenmassage
TERMINE:
20.03.-23.03.2025
09.10.-12.10.2025
4 Tage, jeweils von 09.00 - 17.00 Uhr inkl. Pause
Preis: 790,- Euro inkl. Skript und Zertifikat
nur Chakramassage 230 EUR
1 Tag - 23.03.2025 oder 09.10.2025
Ausbildung
Glücks Kinderyoga Entspannungstrainer/in
TERMINE:
22.11.-24.11.2024
27.06.-29.06.2025
12.12.-14.12.2025
3 Tage, jeweils von 09.00 – 17.00 Uhr inkl. Pause
Preis: 550,- Euro inkl. Skript und Zertifikat über 32 UE
Sämtliche Materialien für den Kurs werden zur Verfügung gestellt
Ausbildung
Kindermassage
TERMINE:
27.06.2025 oder 12.12.2025
1 Tag, jeweils von 09.00 – 17.00 Uhr inkl. Pause
Preis: 230,- Euro inkl. Skript und Zertifikat
Sämtliche Materialien für den Kurs werden zur Verfügung gestellt
Ausbildung
Lomi Lomi Massagetherapeut/-in
TERMINE:
12.06.-15.06.2025
4 Tage, jeweils von 09.00 – 17.00 Uhr inkl. Pause
Preis: 690,- Euro inkl. Skript und Zertifikat